Mieli senjorai, kviečiame Jus į Ąžuolyno biblioteką, kur galėsite pailsinti kūną ir mintis. Išbandykite įvairias relaksacijos praktikas, kurios padės atsikratyti kasdienio streso ir pagerinti emocinę savijautą. Dalyvaukite dėmesingo įsisąmoninimo, kvėpavimo bei meditacijos pratybose, kurios atkurs pusiausvyrą ir vidinę ramybę. Tai puiki proga stabtelti ir įgauti vertingos praktikos.
