Ar kada nors teko pagauti save galvojant, kad norėtum pabėgimo? Bet kitokio. Tokio, kuriame tikrai pamaitinsi savo kūną iš vidaus, pajusi augimą, kur sielą užplūs puoselėjanti energija? Pabandyk įsivaizduoti, kad leidiesi į kelionę, kuri yra ne vien atostogos, bet ir iš sielos gelmių kylantis meilės laiškas sau… Patinka? Tuomet mūsų savaitgalio jogos stovykla kaip tik tau.
Šiame savaitgalio atsitraukime tave ves sertifikuoti ir atsidavę mokytojai Indrė (aš) ir Sujeesh, suteikdami galimybę patirti tradicinę Indijos jogos praktiką, kuri padeda atrasti balansą tarp kūno, proto ir sielos. Pasitelkiant Hatha, Ashtanga, Yin joga, meditaciją, kvėpavimo pratimus išleisime Tave namo pasisėmus įkvėpimo, žinių ir technikų, kurias lengvai pritaikysi kasdieniame gyvenime.
TAVĘS LAUKS:
– Kasdienė jogos asanų, meditacijos ir kvėpavimo praktika,
– Garso kelionė su dainuojančiais dubenėliais,
– Jogos filosofijos paskaitos, kurias ves mokytojas iš Indijos,
– Vizualizacijos meditacija su tikslų išsikėlimo dirbtuvėmis,
– Atsipalaidavimas kubile, pokalbiai prie laužo ar saulėtoje terasoje bendraminčių būryje.
Dauguma praktikų vyks anglų kalba su galimybe šiek tiek versti į lietuvių kalbą. Stovyklos metu maitinsimės vegetariškais patiekalais.
Apsistosime „Jaunimo sodyboje”, miško apsuptyje su ūkio gyvūnų draugija. Sodyba visai netoli Klaipėdos – Kėkštuose, Kretingos raj.
